Stóp
Relaksujący masaż stóp poprawiający krążenie, redukujący napięcie i przywracający lekkość. Pobudza refleksologiczne punkty, wspierając równowagę całego organizmu.
W jakich przypadkach masaż stóp może okazać się pomocny?
Stopy to jeden z najbardziej obciążonych obszarów naszego ciała, a jednocześnie – często zaniedbywany. Tymczasem to właśnie na stopach znajdują się liczne zakończenia nerwowe i punkty refleksologiczne, które mają bezpośredni wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. Masaż stóp to nie tylko przyjemność, ale też skuteczna forma terapii.
Sprawdzi się szczególnie, gdy doskwiera:
zmęczenie i ciężkość nóg,
stres i napięcie nerwowe,
bezsenność lub trudności z zasypianiem,
zaburzenia krążenia,
bóle głowy i migreny,
ogólne osłabienie organizmu i brak energii.
Jak wygląda masaż stóp?
Masaż stóp wykonywany jest w pozycji leżącej lub półleżącej, w komfortowej i relaksującej atmosferze. Zabieg rozpoczyna się od delikatnego rozluźnienia i rozgrzania stóp, a następnie przechodzi do pracy na wybranych punktach refleksologicznych – czyli miejscach odpowiadających konkretnym
narządom i układom w ciele.
Stosowane są różne techniki: ugniatanie, rozcieranie, głaskanie i uciskanie, które pobudzają przepływ energii i wspierają naturalne procesy samoregulacji organizmu.
Regularne sesje masażu stóp mogą przynieść wiele korzyści, m.in.:
Dla kogo jest masaż stóp?
Masaż stóp jest szczególnie polecany dla osób:
Przeciwwskazania do masażu stóp:
Jak przygotować się do masażu stóp?
Nie jest wymagane żadne specjalne przygotowanie.
Warto jedynie:
Kontakt
+48 535 111 606
centrum@melanieholistic.com
ul. Armii Krajowej 27D 66-400 Gorzów Wlkp.
